توست الأفوكادو والبيض
فطور سريع ومشبع يحتوي على دهون صحية وبروتين.
وقت التحضير
10 د
وقت الطبخ
7 د
عدد الحصص
1
سعرة
350
مستوى الصعوبة
سهل
المكونات
- •شريحة خبز حبوب كاملة
- •نصف أفوكادو
- •1 بيضة
- •رشة فلفل أسود
- •ملعقة صغيرة عصير ليمون
طريقة التحضير
1
اهرسي الأفوكادو مع الليمون.
2
افرديه على التوست.
3
أضيفي البيض ورشة الفلفل.
0
التعليقات
كوني أول من يعلّق