غادة للتغذية
غادةللتغذية

براونيز الشوفان الصحية

حلى صحي بطعم غني مناسب عند الرغبة بتناول شيء حلو بطريقة أخف.

براونيز الشوفان الصحية
وقت التحضير
15 د
وقت الطبخ
25 د
عدد الحصص
6
سعرة
180
مستوى الصعوبة
متوسط

المكونات

  • 1 كوب شوفان مطحون
  • 2 موز مهروس
  • 2 ملعقة كاكاو خام
  • 1 بيضة
  • ملعقة عسل
  • رشة فانيلا

طريقة التحضير

1

اخلطي المكونات في وعاء.

2

اسكبي الخليط في قالب صغير.

3

اخبزيه لمدة 25 دقيقة واتركيه يبرد.

مشاركة:
0

التعليقات

كوني أول من يعلّق

أضيفي تعليقاً